TIME
床垫和席子都是用于睡眠的用品，但它们之间存在明显的区别。
床垫主要是为人体提供舒适的睡眠环境，具有更高的弹性和支撑性，能够贴合人体的曲线，有效缓解压力，提供更好的睡眠质量，床垫内部填充的材料多样，如记忆棉、乳胶、弹簧等，这些材料有助于提高床垫的舒适性和支撑性，床垫通常还具备保健功能，如促进血液循环、缓解疲劳等。
席子则是一种铺在床上用于凉快的用品，特别是在炎热的夏季，其主要功能是凉爽和透气，席子的材质主要有草编、竹编、亚麻等，草编和竹编席子凉爽感较好，适合在炎热的天气使用；亚麻席子则具有更好的透气性和吸湿性，适合在湿度较高的环境中使用，市面上还有一些冰丝席子，具有冰凉感强、易清洗等特点。
至于席子用什么材料好，这主要取决于个人的需求和喜好，草编和竹编席子适合喜欢传统清凉感的人群，而亚麻席子则适合追求更高舒适度和透气性的消费者，冰丝席子也是不错的选择，具有冰凉感强、易清洗等特点，选择哪种席子材料要根据自己的需求和环境条件来决定。
无论是床垫还是席子，都要注意选择质量好的产品，以确保舒适度和耐用性，还要注意保养和清洁，以延长使用寿命。
仅供参考，如需更多关于床垫和席子的信息，可以咨询睡眠专家或查阅相关书籍。
